반응형 ldl 콜레스테롤1 건강한 콜레스테롤 관리를 위한 실질적인 방법 콜레스테롤 수치가 높다는 것은 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있는 주요 요인 중 하나입니다. 콜레스테롤은 체내에서 세포를 구성하고 호르몬을 만드는 중요한 역할을 하지만, 그 수치가 과도하게 높아지면 혈관을 막고 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 콜레스테롤 수치를 적절히 관리하는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 콜레스테롤 수치가 높아지는 원인과 이를 낮추는 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다.콜레스테롤은 크게 두 종류로 나눌 수 있습니다. 저밀도 지질단백질(LDL) 콜레스테롤은 흔히 '나쁜 콜레스테롤'로 불리며, 고밀도 지질단백질(HDL) 콜레스테롤은 '좋은 콜레스테롤'로 알려져 있습니다. 나쁜 콜레스테롤이 높은 상태에서는 동맥 경화증, 심장마비, 뇌졸중 등의 위험이 커질 수 있습니다.. 2024. 9. 24. 이전 1 다음 반응형
